
Craniosacraltherapie

Wenn Stille bewegt
Die biodynamische Craniosacraltherapie ist eine ganzheitliche, sanfte und tiefgreifende Körpertherapie, welche sich an den Selbstheilungskräften des Menschen orientiert.
Sie wurde anfangs des 20. Jahrhunderts von Dr. William Garner Sutherland auf den Grundlagen der Osteopathie (Knochenheilkunde) entwickelt. Der Schädel (Cranium) und das Kreuzbein (Sacrum) bilden zusammen mit den Gehirn- und Rückenmarkhäuten (Membranen) eine Einheit, in welcher die Gehirnflüssigkeit (Liquor) rhythmisch pulsiert. Diese rhythmische Bewegung überträgt sich auf den gesamten Körper und beeinflusst unsere Entwicklung und Gesundheit.
Durch körperliche und seelische Belastungen, Schocks oder Krankheiten, welche sich als Verhärtungen in den Geweben, den Knochen und im Nervensystem festsetzen, kann diese regulierende Bewegung eingeschränkt sein. Mit sanften Berührungen unterstütze ich Ihren Körper, sich wieder an seinen ursprünglichen, gesunden Bewegungen zu orientieren und einschränkende Verspannungen loszulassen.
Die Heilung geschieht von innen nach aussen. So entsteht ein Raum für Gesundheit, Ganzheit und Wohlbefinden. Häufig stellt sich ein Zustand von tiefer Entspannung und Stille ein – eine Stille, die dazu verhilft, wieder mit den Kraftquellen des Körpers in Kontakt zu kommen und positive Veränderungen einzuleiten.
Die Craniosacraltherapie richtet sich an Menschen jeden Alters, vom Neugeborenen bis zum betagten Menschen, sogar wenn sich dieser in einem sehr schmerzvollen oder gebrechlichen Zustand befindet.
Ablauf einer Craniobehandlung
Ein ausführliches Gespräch zu Beginn der ersten Sitzung schafft einen ersten Überblick über Ihre gesundheitliche Situation und bietet uns die Möglichkeit, erste Eindrücke, Informationen und Fragen auszutauschen.
Wir klären gemeinsam ab, ob diese Therapiemethode und meine Praxis der richtige Ort für Ihre Anliegen sind, um mit einer ersten Sequenz von Behandlungssitzungen anzufangen. Eine genaue Auftragsklärung gibt mir auch die Möglichkeit, für die nachfolgende Behandlung einen Ihren Bedürfnissen entsprechenden Rahmen zu gestalten.
Die Behandlung findet in bequemer Kleidung auf einer Behandlungsliege statt. Ist dies nicht möglich, kann die Behandlung im Sitzen oder in Bewegung stattfinden.
Mit grösster Sorgfalt, Achtsamkeit und Wertschätzung gegenüber Ihrer Persönlichkeit behandle ich Sie mit sanften Berührungen am ganzen Körper. Dadurch wird dieser unterstützt, einschränkende Muster loszulassen und sich wieder an seiner natürlichen, gesunden Bewegung zu orientieren.
Je nach Thematik und Bedürfnis kann die Behandlung verbal begleitet werden oder in der Stille stattfinden. Die Anzahl und Häufigkeit der Behandlungen orientieren sich am Heilungsprozess und werden immer wieder gemeinsam besprochen.
Craniosacraltherapie kann hilfreich und unterstützend sein bei:
Belastendenden Lebenssituationen
Rehabilitation nach Krankheit oder Unfall
Schleuder-, Sturz- oder Stauchtrauma
Rücken-, Schulter- und Nackenbeschwerden
Störungen des Immunsystems
Schlafstörungen, Erschöpfungszuständen, Depression
Stressbedingten Beschwerden, Burnout-Syndrom
Menstruationsbeschwerden
Begleitend zu einer ärztlichen Betreuung kann Craniosacraltherapie zudem unterstützend sein bei:
Chronischen Schmerzzuständen
Verdauungsbeschwerden
Kopfschmerzen und Migräne
Sinusitis und Tinnitus
Orthopädischen Problemen (inkl. kieferorthopädischen Problemen)
Wirbelsäulen-, Muskel- und Gelenkserkrankungen
Asthma, Allergien und Hauterkrankungen
Veränderungen im Bereich von Gehirn und Rückenmark
Psychosomatischen Beschwerden
Craniosacraltherapie vor und nach der Geburt sowie mit Babys und Kindern
Hier kann Craniosacraltherapie hilfreich sein:
Während der Schwangerschaft
Organische und emotionale Unterstützung in der Schwangerschaft und zur Vorbereitung auf die Geburt
Rückenschmerzen der werdenden Mutter
Optimierung der Beckenfunktion (Beweglichkeit des Beckens und des Kreuzbeins)
Nach der Geburt:
Nachbetreuung der Mutter nach der Geburt (inkl. Zangengeburt, Saugglocke, Kaiserschnitt usw.)
Nachbetreuung des Kindes
Säuglinge und Kinder:
Schreikinder (Saugprobleme, Schlafprobleme, Bauchkrämpfe)
Unterstützung bei der Behandlung von Schädelasymmetrien
Schiefhals
Entwicklungsverzögerungen bei Kindern
Tonusprobleme (Hyper- oder Hypotonus, Asymmetrien)
Nachbehandlung nach Unfällen und schweren Krankheiten
Häufige Ohrenentzündungen
Schielen
In Zusammenarbeit mit ärztlicher Behandlung: Epilepsie (zur Verminderung der Häufigkeit bzw. der Stärke der Anfälle)
Kopfschmerzen, Rückenschmerzen
Ängste
Autistisches Verhalten
Hyperaktivität, Konzentrations- und Lernschwierigkeiten bei Kindern, ADS/ADHS
Entwicklungsverzögerungen bei Kindern
Wahrnehmungsprobleme, die zu sozialen oder schulischen Problemen führen
Als Begleitbehandlung bei einer Zahn- oder Kieferregulation
Posttraumatische Belastungsstörungen (siehe auch Somatic experiencing)
Kinder begleite ich in meiner Praxis auf vielfältige Weise. Je nach Thematik und Zugang kann es sein, dass wir ganz still und über die Berührung arbeiten (Craniosacraltherapie). Wenn das Kind eine Körperberührung eher als unangenehm empfindet, wähle ich einen anderen Zugang: Über ein Material, ein Spiel oder ein Instrument nehmen wir Kontakt zueinander auf und wir schauen, wo uns dies hinführt, welche Geschichten oder Handlungen in diesem geschützten Rahmen auch noch ausprobiert werden möchten.